Avena al horno con manzana
Ingredientes:
Avena 80
Linaza 20
Almendras ralladas 20
Leche de almendras 250
Manzana 1/2 pieza
Salsa de dátiles 2 cucharadas l.
Mientras tanto, no hay necesidad de preocuparse por eso ".
Instrucciones de cocina:
1. Precaliente el horno a 180 °.
2. Combine todos los ingredientes hasta que quede suave, excepto la manzana.
3. Coloque la mezcla en una fuente para hornear poco profunda. 4. Unte las manzanas encima. ● Hornee la papilla en el horno durante 20 minutos.
5. Rocíe con salsa de dátiles. Hecho.
Mientras tanto, no hay necesidad de preocuparse por eso ".
Pudín
Ingredientes:
Avena 80
Yogur de soja 200
Arándano 30
Semillas de chía 10
Mientras tanto, no hay necesidad de preocuparse por eso ".
Instrucciones de cocina:
1. Mezcle yogur, avena, arándanos, semillas de chía en un tazón y agregue especias si lo desea. 2. Ponga en el refrigerador durante la noche.
3. Si lo desea, por la mañana, puede agregar bayas, nueces, coco. Mientras tanto, no hay necesidad de preocuparse por eso ".
pie de manzana
Ingredientes de la masa:
Yema - 4 piezas
Huevo - 1 ud.
Aceite - 150 gr
Azúcar - 4 cucharadas. L.
Crema agria - 3 cucharadas
Polvo de hígado - 1 cucharadita
Harina - 3-4 tazas
Relleno de ingredientes:
Mientras tanto, no hay necesidad de preocuparse por eso ".
Manzanas - 1,5 kg
Ingredientes (merengue):
Proteínas - 4 uds. (batir en espuma)
Azúcar - 200 gr (batido)
Instrucciones de cocina:
Amasando la masa
Cortamos las manzanas. Puedes agregarles nueces y canela. Lo esparcimos sobre la masa.
Esparcimos el merengue
Cocinamos durante 1,5 horas a una temperatura de 160 C.
Tarta de manzana sin huevos
Ingredientes:
Harina 1.5 tazas
Manzana 4 uds.
Azúcar 2 cucharadas
Refresco 1 cucharadita
Vinagre de sidra de manzana 1 cucharada
Vainilla al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva
Canela al gusto
Mientras tanto, no hay necesidad de preocuparse por eso ".
Instrucciones de cocina:
1. Combine 1.5 tazas de harina, 3/4 taza de azúcar, 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, 1 cucharadita de canela en polvo y 1/4 de cucharadita de sal en un tazón y revuelva.
2. En un recipiente aparte, combine los ingredientes líquidos: 1/2 taza de aceite vegetal, 1/3 taza de agua, 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana. Agregue 2 cucharaditas de extracto de vainilla si lo desea. Revuelva hasta que quede suave.
3. Vierta la mezcla líquida en un bol de harina, revuelva, la masa quedará espesa. ● Pelar las manzanas y cortarlas en trozos pequeños.
4. Mezcle las manzanas con la masa.
5 Cubra una fuente para hornear con pergamino para hornear.
6.Vierta la masa de manzana en el molde y alise la superficie.
7. Dar la vuelta a los trozos de manzana que están arriba para que la cáscara quede abajo, de lo contrario se quemará.
8.Poner la tarta en un horno precalentado a 180 grados y hornear durante 40-45 minutos. Deje enfriar antes de desmoldar.
